1992年12月，桥冲、西南、碣北、上英、甲西5个乡建制改为镇建制。1994经省政府批准改原湖陂农场为星都经济开发试验区（副处级），并析陆丰之华侨农场置汕尾市华侨管理区（县级）。
1995年从博美镇压析出军湖、内湖等6个管区置内湖镇。1996年3月经省政府批准，撤销碣北镇并入碣石镇，同时成立碣石经济技术试验区（副处级）。1997年4月从城东镇析出后坎、浮州等8个管区置河东镇。
截至1998年止，陆丰市有23个镇（场、区），282个农村管理区，39个居民管理区，1106自然村。（以上出处）
1999年，陆丰市辖20个镇，45个居委会、298个村委会：东海镇、甲子镇、碣石镇、湖东镇、大安镇、博美镇、内湖镇、南塘镇、陂洋镇、八万镇、金厢镇、潭西镇、甲东镇、河西镇、城东镇、上英镇、桥冲镇、甲西镇、西南镇、河东镇。
2000年，陆丰市辖20个镇。总人口1164767人，各镇人口： 东海镇142429、 甲子镇 94211 、碣石镇 184767、 湖东镇 56917 、大安镇 39442 、博美镇 46813、 内湖镇 19800 、南塘镇 84836 、陂洋镇 29947 、八万镇 17431、 金厢镇 32810 、潭西镇 48029 、甲东镇 58607 、河西镇 27132、 城东镇 59110、 河东镇 24277、 上英镇 18563、 桥冲镇 39338、 甲西镇 80232、 西南镇 23458 、铜锣湖农场虚拟镇 15256 、星都经济试验区虚拟乡 7422 、华侨管理区虚拟乡 13940 。（根据第五次人口普查数据；单位：人）2002年，陆丰市辖20个镇（东海、大安、城东、八万、陂洋、博美、南塘、甲子、甲东、湖东、碣石、金厢、潭西、河西、桥冲、甲西、上英、西南、内湖、河东），280个村委会、47个居委会。
截至2005年12月31日，陆丰市辖3个街道（东海街道、城东街道、河西街道）、17个镇（甲子镇 、大安镇、八万镇、陂洋镇、博美镇、南塘镇、甲东镇、湖东镇、碣石镇、金厢镇、潭西镇、桥冲镇、甲西镇、上英镇、西南镇、内湖镇、河东镇），共计280个村委会、47个居委会。