一、软组织水肿原因及损伤相关内容
1、软组织水肿原因
关节囊及其周围软组织由于充血、水肿、出血和炎症增生等因素造成的体积增大。X线片上显示关节周围软组织膨隆，密度增高，关节周围肌肉脂肪层或脂肪垫影像消失。这种改变常是各种早期关节炎的共同征象，非特征性表现。关节囊及其周围软组织由于充血、水肿、出血和炎症增生等因素造成的体积增大。X线片上显示关节周围软组织膨隆，密度增高，关节周围肌肉脂肪层或脂肪垫影像消失。这种改变常是各种早期关节炎的共同征象，非特征性表现。软组织肿胀是软组织损伤的临床表现之一。
2、软组织损伤的主要分类
扭伤类，挫伤类，碾压伤类;有急性筋伤，慢性筋伤类;有开放性损伤类，闭合性损伤类等。创口的大小、形状、出血情况、受伤程度及范围，皮肤有无瘀斑、水疱，皮温有无改变，指(趾)端循环情况，肌肉有无缺血性坏死，伤肢是否肿胀、皮肤紧张和发硬、能否活动，有无感觉障碍。
3、软组织损伤的临床症状
疼痛：与暴力的性质和程度，受伤部位神经的分布及炎症反应的强弱有关。
肿胀：因局部软组织内出血或(和)炎性反应渗出所致。
功能障碍：引起肢体功能或活动的障碍
伤口或创面：据损伤的暴力性质和程度可以有不同深度的伤口或皮肤擦伤等。
二、软组织水肿的治疗方法及相关注意事项
1、治疗方法
物理治疗
急性软组织损伤采用物理因子治疗具有减少出血、消炎止痛的作用，如冰敷，弹力绷带加压包扎，超短波疗法以及超声波疗法。
对慢性软组织损伤，用物理因子治疗具有消炎止痛，改善循环，防止粘连的作用，如磁疗法，干扰电，经皮电刺激疗法，当然还有微波疗法、超声波疗法、光疗法、蜡疗法等。
运动治疗
对关节活动受限，疼痛，肌力下降及平衡功能障碍者常酌情选择运动疗法，如关节活动度训练，关节松动术，推拿按摩，肌力训练，平衡与协调训练等。
2、日常注意事项
忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
要多饮水，常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑之功。
养成良好的卫生习惯，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。
保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性感染的有效措施。
尽量防止蚊子、昆虫等叮咬，避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等，防止感染。
患有瘙痒性皮肤病者，一定要积极治疗，避免搔抓，不可任意挤压排脓，以免炎症扩散。
三、软组织水肿的有效处理方法
1、进行适当消毒
如果在病情不严重的情况下，我们可以进行适当的消毒，以免其他的病菌对伤口的伤害。适当的利用活血化瘀的药片。
2、利用冷水和凉的物体进行外敷
对于轻的症状者，可以利用冷水和凉的物体进行外敷，并抬高患处。这样可以使血管收缩。也可以减轻局部的充血。既能起到止血镇痛的作用，不至于使血管中的血液瘀积于血管中，也可以起到消肿的作用，这只是局部软组织水肿的应急方法之一。
3、进行热敷
如果软组织水肿的部位超过24小时。我们就应该改用热敷的疗法。因为这时候的淤血已经淤在血管之中。这个时候我们热敷能改善血液和淋巴血液的循环。有利于患处的血液和渗出的液体的吸收，从而为下一步的治疗做铺垫，也可以缓解局部的疼痛。
4、及时就医
如果是软组织水肿严重的患者，我们应该及时的就医。感觉医生的提示我们作出相应的治疗。
5、注意饮食
总的来说软组织损伤形成的水肿的地方如果不是很严重的话，我们是可以自己进行消炎处理的。这个也要根据我们患者病情的严重程度，来判断是否需要进一步的治疗，对于患者的饮食方面我们一定要注意，因为食物也可能使软组织水肿加剧病情，使患者得不到充足的治疗，进一步使病情恶化。一定要禁忌与病情相冲突的食物，改善自己的心理状态，及时就医。
四、软组织水肿进行的相关诊断
1、详询受伤相关情况
详询受伤时间、原因和受伤情况，是否为挤压伤，伤后有无尿闭、尿少及血尿;曾接受过何种治疗，疗效如何。
2、注意身体各个部位是否受伤
注意注意有无休克或身体其他部位的损伤，有无挤压综合征(以肢体或躯干肿胀、肌红蛋白尿及高血钾等为特点的急性肾功能衰竭)。
3、仔细检查受伤部位请况
详查受伤部位，注意创口的大小、形状、出血情况、受伤程度及范围，皮肤有无瘀斑、水疱，皮温有无改变，指(趾)端循环情况，肌肉有无缺血性坏死，伤肢是否肿胀、皮肤紧张和发硬、能否活动，有无感觉障碍。
4、到医院做相关检查
严重创伤(包括挤压伤)或全身症状严重者，应每日查血、尿常规，记录尿量，必要时作血、尿生化检验(包括肌红蛋白)、心电图及肾功能等。软组织损伤系指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。